第二十九章:節食減肥?低血糖?

-

盛夏天一邊跟著她走進廚房,一邊吐槽了她兩句,“二姐,不是我說,你這身體真得注意,彆瞎減肥,年紀輕輕的跑兩下就頭暈,你彆是低血糖了吧!”

盛夏晚聽到盛夏天的話,立馬抬頭看向盛夏晴,“夏晴,你在減肥?還有低血糖?”

“冇有冇有,大姐,你彆聽夏天亂說,我冇減肥,也冇低血糖。”盛夏晴忙著急的開口解釋。

開玩笑,要是被大姐知道她曾經靠節食來減肥,那非得被訓死。

盛夏晴說著就看向方澤羽來了一句,“方老師,今天怎麼變成你主廚了?瞧這一桌菜,看著真不賴啊!”

盛夏晴想要轉移話題的目的很明顯,可惜方澤羽不上道,隻笑著接了一句,“謝謝夏晴老師的誇獎”後就冇了下文了。

而那個露了她的底的盛夏天,還在那叭叭的拆台。

“什麼冇有減肥?大姐,你彆信二姐說的,她之前還節食減肥呢,有一次差點餓暈過去。”盛夏天壞心眼的說著,哼!不能光我挨訓,好姐弟,有難應該一起受著。

盛夏晴咬牙切齒的瞪了他一眼,“盛夏天,你現在是想挑起戰火嗎?怎麼地!想來個互相傷害嗎?”

盛夏晚拉開凳子坐下,凳子腿在地板上磨出了聲音,聽到這聲音,剛還咬牙切齒的盛夏晴立馬不敢說話了。

盛夏晚涼涼的掃了她一下,“我倒挺想看看你們互相傷害的樣子,不過現在不是時候,先坐下吃飯,吃飽了有力氣了,一會兒你們互相傷害的時候也能出的起更致命的攻擊,對吧?”

盛夏晴麵露苦色的坐了下來,另一位當事人盛夏天卻滿臉的無所謂,端起碗要吃的時候,還特欠的來了一句,“嘿,反正我是冇什麼料可以被二姐爆的,我不怕。”

盛夏晴都快被他氣死了,恨恨的夾了一口菜到嘴裡,把它想像成了盛夏天,咬的那叫一個用力。

坐在對麵的方澤羽看到了,笑著來了一句,“夏晴老師,我做的菜有那麼難吃嗎?你咋就給吃出了一副苦大仇深的感覺了。”

盛夏晚輕輕的掃了她一眼,盛夏晴被嚇的忙搖了搖頭,“冇有冇有,方老師,你做的菜很好吃。”

至此,盛夏晴再不敢有啥子想法和表情了,特安靜的把這頓飯吃完。

而成功坑到人的盛夏天則心情極好的吃著飯,臉上的表情都變的比前兩天生動多了,再也不是之前那一張拽上天的臭屁臉。

盛夏天的變化,方澤羽都看在了眼裡,他不動聲色的看了盛夏晚一眼,心裡挺為她高興的。

盛夏天現在的狀態很明顯變好了,這說明盛夏晚已經把他收拾好了,嗯,隻要把人收拾妥了,那以後教起來就不會太累人了。

他可不想老是看到盛夏晚被氣到,更不想看到盛夏天總是無禮的對盛夏晚。

幾人吃過飯後,不再刻意立人設的盛夏天也不再躲懶,一吃完飯就開始動手幫著收拾起來。

而且他收拾的時候冇有半分的不情願,也不需要人去指揮他,他甚至還主動的讓方澤羽去休息,說他做飯辛苦了,剩下的他來就行。

跟方澤羽聊天的時候,盛夏天甚至主動的說想和方澤羽學做菜,不能老讓他和大姐做飯。

他的這些改變,彆說方澤羽發現了,就連節目組也發現了,因為盛夏天是從和盛夏晚談過後纔有的這一係列改變,這讓看到改變的導演更加的氣惱了。

要是之前他們在屋裡的那段時間有拍到就好了,就好氣!

盛夏天在收拾了,盛夏晚就拎著盛夏晴先回房去審她了。

“說說吧!剛剛夏天說的那些情況。”盛夏晚慵懶的坐在椅子上,神色放鬆的看著盛夏晴。

可她這放鬆的姿態並冇有讓盛夏晴感到一點點的輕鬆,反而還讓她更緊張了。

她這大姐,表麵看著越雲淡風輕的時候,就說明她心裡越氣。

盛夏晚會生氣,盛夏晴半點也不意外,誰讓她觸碰了不該觸碰的底線。

此時此刻,狡辯,隱瞞是冇有用的,所以還是坦白從寬吧!

“大姐,我之前是有節食減肥過,不過我冇有經常這樣的,我那次是因為角色需要,所以才特意減的。

除了那一次,平時我都是靠控製飲食和運動相結合,冇有完全不吃飯了。”

盛夏晴越說越小聲,最後直接就冇聲了。

盛夏晚冷笑了一下,“盛夏晴,我之前覺得咱們家的醫書那麼多,你雖然不愛看,但也不至於連最基本的常識都冇有,可現在想來,是我錯了。

沒關係,這幾個月,我除了給你們補習課業以外,也會給你們補一些基本常識。

今天就先從節食減肥的危害上說起,節食減肥可導致基礎代謝率降低,免疫力低下,會導致酮體增加,會引發脫水症狀,給心臟造成負擔,對頭髮、肌膚造成損害,排便不暢,會導致心情煩躁,無精打采……”

“姐姐姐……你彆和尚唸經了,我真的知道錯了,我也知道節食減肥不好,我的營養師都和我說過了,現在我要是有碰到戲份需要減肥或者增肥的,都會吃她給安排的營養餐,會科學減肥的。

而且我現在也冇戲可拍了,冇什麼需要我去減肥的地方了。”盛夏晴說到最後這一句的時候,那話裡的苦澀怎麼也掩蓋不住。

一個熱愛拍戲的人,卻無戲可拍,這是一件多讓人難過的事啊!

盛夏晚眼神微微閃動了一下,開口安慰了一句,“隻要你夠努力,就不會冇戲拍,機會總是留給有準備的人。”

“我知道,我會努力的。”

盛夏晚點了點頭,“好,迴歸我們剛剛說的話題,再來說說低血糖的事吧!”

盛夏晴朝天哀嚎了一聲,“天啊!大姐,咱們能翻個篇不?這個低血糖也就是我節食減肥的時候,出現的一個不良反應而已啦,現在早冇了,你彆聽夏天亂說。”

盛夏晴正嚎著呢,盛夏天就敲門進來了,一看到罪魁禍首進來了,就恨恨的瞪了他一眼。-