第三十八章 外野指導以及訓練(上)
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買飲料的當天晚上,
「akila,你在乾什麼呢?」文乃來到仙道房間,看到他在電腦上操作著什麼,於是問道。
「這是那些傢夥這幾天拍攝的錄像,我把有趣的地方剪輯一下,等初中畢業的時候送給他們。」
「怎麼突然想起今天弄了?」
「我每天都有弄啊!隻不過你今天來的有點早!」
「這個不是今天中午你捏澤村君的時候嗎?」
「怎麼樣?有趣吧?這傢夥!」
「就是有些笨!」
「這傢夥有點笨但是是一個可靠的傢夥!」
「這樣啊!看你每天說他們很凶那麼心裡話覺得他們表現怎麼樣啊?」
「說實話,嚇到我了!特別是守備合練之後!」
「唉?」文乃很意外,仙道平時可不是這樣的表現。
「這些傢夥每個人都很努力,哪怕是若菜,說他們是喜歡棒球呢?
還是單純的喜歡和澤村一起打棒球呢?我不知道,但是他們從冇有怨言的頂著東京炎熱的夏天,每天訓練到很晚,並且還加練。」說著仙道露出了舒心的笑容。
「大家的進步非常明顯,而且合練之後我真的被嚇了一跳,隻能說不愧是從小一起長大的傢夥嗎?除了榮純這個笨蛋其他人想默契都非常好,之前隻不過因為訓練方法的問題,單兵守備很差但是現在單兵守備提升上來之後進行配合的時候這些傢夥簡直就像一心同體一樣。
隻要等他們身體本能的知道了各種局勢應該做什麼,這支隊伍的守備能力,在初中生裡還是很強的。至少默契方麵應該找不到對手,畢竟可不是誰都能有機會一支球隊的所有人都能從小一起長大還一起訓練比賽的,一般都會分開,或者在同一支隊伍也很少出現兩個以上同時成為正選的情況。
隻有我們赤城國中棒球部隻有這些傢夥所以他們才能一直在一起練習,戰鬥。」
「原來你這麼看好他們啊?」
「不,初中時代將是這隻隊伍的極限,所以我希望初中時代儘可能帶他們走的更遠。體育比學習更加依賴才能,當然像這樣的學生棒球倒是無所謂。不知道為什麼有些希望大家一直都能這樣不變!」
「那就不變好了,你們大家一起努力,初中就是全國大賽,高中就向著甲子園!」文乃說道。
「可惜這是不可能的!」仙道心理這樣說道,而理由卻不能和任何人說。
「……」
「你在想什麼呢?」
「冇什麼,走吧!學習,學習!」
「弄完了嗎?」
「啊!」
……
第二天仙道把三名外野手以及澤村單獨叫走,其他人都給了阿信讓他來做這個打擊教練。
「簡單的守備的補位已經練的差不多了,然後就是外野的直傳球了,初中的外野最多隻有80米,但是實戰中,回傳本壘一般也就50米左右,其實不需要那麼強的肩膀也能做到直傳球,隻需要簡單的一些小技巧!」
「就這裡吧!這個練習場大約也就50米差不多符合這個要求。」仙道帶著幾人來到了練習場旁邊,也就是50米長度場地的其中一邊。
「首先快速傳球,特別是回傳本壘的球,要從接球的姿勢開始注意!」
「接球的姿勢?」
「對,接殺的高飛球以及需要回傳的接殺高飛球接球姿勢是不同的,特別是需要直接回傳到本壘的直傳球!」
「若菜!」說著掏出一顆球,並把球扔了過去。
「等下能給我傳一個高飛球一樣的球嗎?大家都注意看我的動作!」
「高飛球一般會給我們足夠的準備時間,隻要我們能夠鎖定落點的話!首先在球的落點後退兩三步,或者在落地的兩三步的後麵做好準備,隨你們喜歡,因為隨後要上前接球,後退的更容易接好如果預判性質的提起在落點後方站好則容易失誤,不過如果你空間感夠好後者更容易。若菜!可以仍過來了!」
「給!」說著若菜扔了一個很高的球!
「衝刺!」仙道用的就是後者,提前在落點後方站好,然後邊說邊快速上前兩小碎步!
「啪!」
「通過助跑身體向右前方接球!」由於仙道為了夥伴們方便所以用的是又投來演示,左側向前側身接球,並且慢動作講解道。
「然後左腳落地的同時,直接憑藉體重投球!這樣就可以解決肩膀力量不足的問題了,哪怕肩膀力量足夠也可以讓球速更快到達內野或者本壘完成刺殺。我是左撇子所以實際是相反的,不過除了我和榮純大家都是右撇子!所以按著我說的就行了!」
「然後就是投球了,投球方式也有訣竅,實戰中不需要投像拋接球一樣的弧線球,那個隻是練習中作為熱身的而已。投球的基礎是,投這種軌跡低而且強有力的球!」說著仙道再次擺出架勢,用完整連貫的姿勢將球直接丟出去。
球又快又急的砸在了牆上而且落點是距離地麵,隻有幾厘米的位置。
「你們不比糾結於不反彈,果然比起拋物線,這種球能夠更快的傳給隊友。實在太遠,哪怕這種方式也穿不到位置,那麼就交給內野的隊友中轉!」
「不必糾結於不反彈?」
「冇錯,而且這種又低又快的投球訓練,可以鍛鏈肩膀雖然不是幾天能夠變強的就是了!」
「所以才叫榮醬來!」
「冇錯!」
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